1. Giới Thiệu
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường xuyên cần đưa ra hoặc nhận lời khuyên về sức khỏe. Dù là một lời khuyên đơn giản như “Hãy uống nhiều nước” hay một lời cảnh báo như “Bạn không nên bỏ bữa sáng”, việc sử dụng đúng từ vựng và ngữ pháp sẽ giúp bạn giao tiếp hiệu quả hơn.
Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng từ vựng và ngữ pháp liên quan đến việc đưa ra lời khuyên về sức khỏe bằng tiếng Anh. Bạn sẽ học cách sử dụng các cụm từ phổ biến, hiểu rõ về câu điều kiện loại 0, câu mệnh lệnh, và cách dùng “should” để đưa ra lời khuyên.
2. Từ Vựng Liên Quan Đến Việc Đưa Ra Lời Khuyên Về Sức Khỏe
2.1. Các hoạt động giúp cải thiện sức khỏe
-
take medicine /teɪk ˈmedɪsɪn/ (v.phr.): uống thuốc
-
Ví dụ:
-
You should take medicine if you have a fever. (Bạn nên uống thuốc nếu bạn bị sốt.)
-
She forgot to take her medicine this morning. (Cô ấy quên uống thuốc sáng nay.)
-
-
-
take painkillers /teɪk ˈpeɪnkɪlərz/ (v.phr.): uống thuốc giảm đau
-
Ví dụ:
-
If you have a headache, take painkillers. (Nếu bạn bị đau đầu, hãy uống thuốc giảm đau.)
-
He took some painkillers to relieve his back pain. (Anh ấy đã uống thuốc giảm đau để giảm đau lưng.)
-
-
-
take the day off /teɪk ðə deɪ ɔːf/ (v.phr.): nghỉ một ngày
-
Ví dụ:
-
You should take the day off if you’re feeling unwell. (Bạn nên nghỉ một ngày nếu bạn cảm thấy không khỏe.)
-
I took the day off to rest after catching a cold. (Tôi đã nghỉ một ngày để nghỉ ngơi sau khi bị cảm.)
-
-
-
stay in bed /steɪ ɪn bed/ (v.phr.): nằm nghỉ trên giường
-
Ví dụ:
-
If you have the flu, stay in bed and rest. (Nếu bạn bị cúm, hãy nằm nghỉ trên giường và nghỉ ngơi.)
-
The doctor told him to stay in bed for a few days. (Bác sĩ bảo anh ấy nên nằm nghỉ vài ngày.)
-
-
-
have a healthy diet /hæv ə ˈhelθi ˈdaɪət/ (v.phr.): có một chế độ ăn uống lành mạnh
-
Ví dụ:
-
You should have a healthy diet to stay fit. (Bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh để giữ sức khỏe.)
-
She follows a healthy diet to control her weight. (Cô ấy tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát cân nặng.)
-
-
-
get some outdoor exercise /ɡet sʌm ˈaʊtdɔːr ˈeksəsaɪz/ (v.phr.): tập thể dục ngoài trời
-
Ví dụ:
-
You should get some outdoor exercise every day. (Bạn nên tập thể dục ngoài trời mỗi ngày.)
-
Walking in the park is a great way to get some outdoor exercise. (Đi bộ trong công viên là một cách tuyệt vời để tập thể dục ngoài trời.)
-
-
3. Ngữ Pháp Liên Quan Đến Việc Đưa Ra Lời Khuyên
3.1. Câu Điều Kiện Loại 0 (Zero Conditional)
Cách dùng:
-
Dùng để diễn tả sự thật hiển nhiên hoặc thói quen.
-
Câu gồm hai vế: vế điều kiện và vế kết quả.
Cấu trúc:
-
If + S + V(s/es), S + V(s/es).
Ví dụ:
-
If you don’t drink enough water, you feel tired. (Nếu bạn không uống đủ nước, bạn sẽ cảm thấy mệt.)
-
If you eat too much junk food, you gain weight. (Nếu bạn ăn quá nhiều đồ ăn vặt, bạn sẽ tăng cân.)
3.2. Câu Mệnh Lệnh (Imperative Sentences)
Cách dùng:
-
Dùng để đưa ra yêu cầu hoặc lời khuyên.
Cấu trúc:
-
( + ) V-inf
-
Ví dụ: Eat more vegetables. (Ăn nhiều rau hơn.)
-
-
( – ) Don’t + V-inf
-
Ví dụ: Don’t skip breakfast. (Đừng bỏ bữa sáng.)
-
3.3. Cách Sử Dụng “Should” Để Đưa Ra Lời Khuyên
Cách dùng:
-
“Should” dùng để đưa ra lời khuyên.
-
“Shouldn’t” dùng để đưa ra lời khuyên không nên làm gì.
Cấu trúc:
-
(+) S + should + V-inf
-
Ví dụ: You should exercise more. (Bạn nên tập thể dục nhiều hơn.)
-
-
(-) S + shouldn’t + V-inf
-
Ví dụ: You shouldn’t eat too much fast food. (Bạn không nên ăn quá nhiều đồ ăn nhanh.)
-
-
(?) Should + S + V-inf?
-
Ví dụ: Should I take some rest? → Yes, you should. (Tôi có nên nghỉ ngơi không? → Có, bạn nên.)
-
4. Mẫu Hội Thoại
Hội thoại 1: Đưa ra lời khuyên khi bị sốt
A: What’s the matter? (Bạn bị sao vậy?)
B: I have a fever. (Tôi bị sốt.)
A: Oh dear! You should take some medicine and stay in bed. (Ôi trời! Bạn nên uống thuốc và nằm nghỉ trên giường.)
Hội thoại 2: Đưa ra lời khuyên khi bị đau đầu
A: Are you okay? (Bạn ổn không?)
B: No, I have a terrible headache. (Không, tôi bị đau đầu kinh khủng.)
A: That’s too bad. You should take some painkillers and get some rest. (Vậy thì tệ quá. Bạn nên uống thuốc giảm đau và nghỉ ngơi.)
Hội thoại 3: Đưa ra lời khuyên về chế độ ăn uống
A: I feel tired all the time. (Tôi lúc nào cũng thấy mệt.)
B: You should have a healthy diet and get enough sleep. (Bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc.)
5. Kết Luận
Việc biết cách đưa ra lời khuyên về sức khỏe trong tiếng Anh không chỉ giúp bạn cải thiện kỹ năng giao tiếp mà còn giúp bạn chăm sóc bản thân và người khác tốt hơn. Bài viết này đã cung cấp cho bạn các từ vựng quan trọng, các cấu trúc ngữ pháp cơ bản và những mẫu hội thoại hữu ích.
Hãy luyện tập sử dụng chúng trong cuộc sống hàng ngày để nâng cao khả năng tiếng Anh của bạn nhé!
